占いジプシーとは？やめたい時はどうすればいいの？

こちらでは、占いジプシーとはどのような状態か、やめたい時はどうすればいいのかについてお伝えします。

占いジプシーとは？やめたい時はどうすればいいの？

占い相談に来られる方の中には、占いジプシーの傾向があると思われる方が時々見受けられます。

占いジプシーとは、簡単に言えば「一度占いを受けても、またすぐに同じ占い師、あるいは別の占い師に相談したくなる」ことを指します。

また、日を置かずに（毎日 or 1日に複数回）占い師に相談せずにいられない人もいらっしゃいます。

特に、不倫や複雑愛の悩みを抱えている方や恋愛依存に陥っている方の場合は、占い依存にもつながりやすくなります。

こちらに占いジプシーの特徴や原因、克服方法についてご紹介しますので、ひとつのご参考になさってください。

占いジプシーの特徴

占いジプシーの方には、こちらのような共通した特徴が見られます。

このような方に共通して見られるのは、「自分の思いや考えに自信が持てない」こと。

言ってみれば「意志が弱い」といえます。

また毎日、隔日に占いを利用し、同じことをくり返し尋ねずにはいられなくなってしまうのは、占いジプシーを越えて依存症の領域といえるでしょう。

また、このような方ほど占い師さんから都合の良くないことを言われると、激しく動揺してしまいます。

そのため、安心できるまで別の占い師さんを渡り歩き、多くの時間やお金を費やすことになりがちです。

そして、自分にとって都合の良いことを言ってくれる占い師さんを訪ねるようになります。

占いジプシーの方にとって、占いは一種の精神安定剤なのです。
薬が切れると、またすぐに薬を欲しがります。

占いジプシーの原因は？

では、なぜ占いジプシーや占い依存の方は、このような強迫的な状態に陥ってしまうのでしょうか。

そこには、やはり「不安」が大きな原因として存在しています。

例えば、恋愛依存から占い依存に陥りやすくなる方は、「相手が離れていってしまうのではないか」「そうなったら自分は生きていけない」という「見捨てられ不安」を強く持っている場合が多いもの。

「見捨てられ不安」は、機能不全家族で育ったアダルトチルドレンに共通して見られる特徴の1つです。

アダルトチルドレンは、自分が幼少期から親に愛され、受け入れられたという実感を持てずに育ってきたため、相手に尽くし、愛情を得ようとする態度が身に着いてしまっています。

そのため、「自分が尽くせば、相手が変わってくれるかもしれない」と自分を犠牲にして努力をするのですが、その努力が報われることは殆どありません。

人間関係は自分を映す鏡といいますが、「見捨てられ不安」を基に愛情を得ようとする関係は、「自分はどんなに頑張っても愛されない」「自分は愛される価値がない」という潜在的な不安を確認させるものとなります。

恋愛依存の人は、自分を愛してくれない相手を無意識に選び、本当に自分を想ってくれる人にはあまり惹かれません。

親からの「偽物の愛」を受けて育ってきたために、同じように愛情に欠ける人に出会うと、そこに妙な愛着を見出してしまうのです。

「偽物の愛」とは、「お前が言うことを聞いたら認めてあげる」という条件付きの愛のことです。

そして、「本当の愛」がどのようなものかを知らないため、愛を受け取ることができずに素通りしてしまいます。

そのため、「自分は愛されない」という思いを映し出す鏡のループをぐるぐると回ることになるのです。

これは苦しいものです。
しかし、本人は無意識にこの状態に陥ってしまうため、なかなか抜け出せません。

実際、報われない恋や不倫を何年も続け、気がついたら適齢期を過ぎていた、という現実に向き合うことになるパターンも少なくないものです。

占いジプシーを克服する方法とは？

では、占いジプシーや依存から抜け出し、克服するにはどうすればよいのでしょうか。

その最初のステップは、まず自分が占いに依存していることに「気づく」ことです。

人は、自分が何かに夢中になっている時にはなかなか自分を客観的に見ることができないもの。

占いを受けている最中は、現状を理解してもらい、自分や相手のことを当ててもらい、理想的な未来を示してもらえますが、このような時間はいつの間にか過ぎ去ります。

そして、気がついたら心の中は悩みでいっぱいになり、再びその答えや未来を知りたい気持ちに苛まれるようになるのです。

また脳のメカニズムから見ると、占いを受けている最中は脳内にドーパミンやエンドルフィンなどの物質が分泌され、昂揚感や多幸感が得られます。

これは麻薬やギャンブルと同じ、一時的な作用といわれています。

そして、特に恋愛初期は恋愛ホルモンと呼ばれるフェニール・エチル・アミン（PEA）というときめきや快楽に関わる物質が脳内に大量に分泌されます。

一時的に放出された脳内ホルモンは、また同じ気分を味わうことを欲するようになり、同じ快感を得ようとその対象に執着してしまいます。

その姿は傍から見ると普通ではないように感じられるのですが、本人は脳内ホルモンによってどんどん依存状態にのめり込んでいくのです。

機能不全家族で育ったアダルトチルドレンと呼ばれる人々は、もともと精神を安定させるための脳内物質セロトニンが低下しやすくなっており、特にドーパミンやエンドルフィン、PEAが起こす作用に依存しやすい傾向があります。

逆に言えば、占いジプシーや依存を克服するためにはこの脳のメカニズムを活用し、セロトニンを増やすことがその一歩になるでしょう。

私たちは脳内にセロトニンが増えると、精神が安定し、満たされた気分になります。

それはドーパミン、エンドルフィン、PEAがもたらすものとは違う、穏やかに持続する幸福感です。

それが、セロトニンが幸福ホルモンと呼ばれるゆえんです。

感情が満たされると、「自分はこのままでオーケー」という安心感を軸に物事を考えられるようになり、過剰に他人から満たしてもらおうとする欲求が減っていきます。

このことからも、占いジプシーや依存は「愛情と自己承認の飢餓状態」から起こると考えられます。

お腹が空いて飢餓状態になると、激しい空腹感を感じてお腹を満たすことしか考えられなくなります。

一時的に食べ物が与えられ、お腹が満たされると、それまでの飢餓状態から昂揚感でいっぱいになりますが、またすぐにお腹が減ってしまいます。

占いジプシーや依存に陥っている人は、いつも愛情と自己承認の飢餓状態にあるので、またお腹が空くこと（愛情や承認欲求が満たされないこと）を過剰に怖れます。

そして、占いを渡り歩いては愛情や承認を求めるのですが、いくら与えられても心底満たされることがありません。

心の底は、いつも飢餓状態なのです。

セロトニンを増やす方法は？

占いジプシーや依存を克服するには、脳内にセロトニンを増やすことが大切とお伝えしましたが、ではどうすればセロトニンを増やすことができるのでしょうか？

セロトニンは私たちが健康的な生活を送っている時に、正常にはたらいています。

セロトニンを増やすには、健康的な生活習慣を心がけることが第一です。

占いジプシーや依存に陥っている時は、上記のような健康的な生活からかけ離れているのではないでしょうか。

夜遅くまで悶々と悩み、SNSなどをチェックし、なかなか寝付けずに睡眠不足になりがち…。

日中も悩みが頭を占めてぼんやりとし、食事もジャンクフードが多くなる、または甘いものやお酒などに依存するなどです。

そのような毎日を送っていると、心も体もバランスを崩してしまいます。

健康的な生活習慣をふまえた上で、次のような行為もセロトニンを増やす手助けになります。

これらは自分一人でできますので、占いに依存することなく、心のバランスを保つことができます。

感動的な映画を見て思い切り涙を流すと、身も心も緊張が解けてすっきりするでしょう。

また、リズム運動は軽いダンスやラジオ体操のような動きでもよいですし、ガムを噛むだけでも効果があるとされています。

ヨガや瞑想は、ストレス状態にある脳をリラックス状態へと導いてくれます。

この他にも自分らしさを感じられる趣味や仕事に没頭するなど、悩みだけに心を奪われないよう、バランスを取ることが大切です。

また、自分に都合の良いことを言ってくれる占い師さんに頼るばかりでなく、客観的にアドバイスをしてくれる友人の存在も大切にしたいものです。

それでも占いジプシーや依存から抜け出せないなら、心理カウンセリングや専門のセラピーなどを受けることもひとつです。

満たされない心の原因を見直して癒すこと、考え方を変えることで、本当の幸せとは何かを見直すきっかけになるでしょう。

占いジプシーや依存に陥っている時は、占いだけに期待し、そこから離れることを過剰に恐れます。

自分を愛し、大切にし、安定した心の状態が、真の愛情や幸せをもたらすことにつながるのではないでしょうか。

占いジプシーや依存を克服する方法・インナーチャイルドを癒す

占いジプシーや依存に陥りやすい人は、機能不全家族で育ったアダルトチルドレンと呼ばれる場合が多いとお伝えしましたが、このアダルトチルドレンを克服するための方法があります。

それが、インナーチャイルドを癒すことです。

インナーチャイルドとは、私たちの中に存在する「傷ついた子ども」の部分のこと。

このインナーチャイルドは心の奥深くに閉じ込められ、潜在意識に影響を与えています。

インナーチャイルドを癒すことは潜在意識を変えることでもあり、生きづらさの原因を改善することで現実をより良く変えていくことが可能になるのです。

インナーチャイルドを癒すには、専門のカウンセリングやセラピー、ヒーリングを受けることがその1つの方法ですが、そちらについて以下にご紹介します。

日本最大級のココナラには、インナーチャイルドの癒しを行い、アドバイスをしてくれるセラピストやカウンセラー、ヒーラーが数多く出品しています。

ココナラはオンラインのフリーマーケットサイトなので、自宅にいながら、また外出先からでも気軽に利用できるところがメリットです。

実際に顔を合わせることなく心の悩みを打ち明け、カウンセリングやセラピー、ヒーリングを受けることができるため、個人的な悩みも安心して相談できます。

ココナラ・夢を叶える専門家 五嶌美幸先生

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夢を叶える専門家 五嶌美幸先生は、手に触れて相談者の本質や幸せのありかを伝える前世ハンドヒーリングを行っているヒーラーさん。

インナーチャイルドコミュニケートという手法で、傷ついた心をゆっくり確実に癒してくれます。

五嶌美幸先生の鑑定を受けた方からは、このような口コミが寄せられていました。

五嶌美幸先生は、初めての方もインナーチャイルドと対話ができるよう、丁寧に寄り添いながら導いてくれます。

自分自身やパートナーシップに悩みを抱えている場合は、五嶌美幸先生のセラピー＆ヒーリングを受けると、心が軽くなるのではないでしょうか。

ココナラ・田島紀美先生

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田島紀美先生は、サイキックヒーリングや魂の診療を行うヒーラーさん。

光の方向に進むため、多次元にわたり広がる問題をリーディングしながら、必要な癒しを施してくれます。

田島紀美先生は、独自の世界観でそれぞれの中に眠るインナーチャイルドの物語を受け取り、癒してくれます。

ボリュームのある鑑定内容と一人一人に寄り添った丁寧な対応に、希望者が行列を作っているほどです。

ココナラ・天織り☆先生

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天織り☆先生は、ヒーリング、鑑定、メッセ―ジや思想伝達を行っている占い師さんです。

インナーチャイルドヒーリングでは7日間にわたり1日2回のヒーリングを行い、心と魂に響くメッセージを届けてくれます。

天織り☆先生の鑑定を受けた方からは、このような口コミが寄せられていました。

天織り☆先生の鑑定を受けた方は、7日間の手厚いサポートに心から満足されるようです。

心の深い部分から癒しを与えてくれるので、人生に悩み、立ち止まる時の心強い味方になってくれることでしょう。

ココナラ・☆KANA☆先生

【メール相談】

☆KANA☆先生は、過去世はシャーマンだったというヒーラーさんです。

コールイン方式のインナーチャイルド・ヒーリングには、海外在住の方からも申し込みがあるそうです。

☆KANA☆先生の鑑定を受けた方からは、このような口コミが寄せられていました。

☆KANA☆先生のインナーチャイルド・ヒーリングを受けると、ハートがふわっと温かくなるという声が多く届いています。

日時を気にせずに受けられて、癒される実感が得られるので、ファンになる方も多いようですね。

ココナラ・Lumi 清原瑠美先生

【メール相談】

Lumi 清原瑠美先生は、自分を愛する・自尊心を高めることをテーマに、イメージワーク・誘導瞑想やヒーリングを開発されているというヒーラーさんです。

セルフセラピーを中心に、インナーチャイルドを癒す方法から自分を愛する方法、トラウマを解消する方法まで、わかりやすい音声ワークやヒーリングを提供しています。

Lumi 清原瑠美先生のセラピーは、自分自身でじっくりとインナーチャイルドを癒し、心の傷を解消したいという方、自分らしい幸せを引き寄せたい方におすすめです。

メニューのページからサンプル音声を聴くことができるので、まずはその世界の入口を感じてみてはいかがでしょうか。

オプションでメールサポートも受けられるので、じっくりと自分を癒し、自己成長をしたい時のヒントを与えてくれるでしょう。

ココナラ・ｍｏｎａ♪先生

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ｍｏｎａ♪先生は、家族支援士をされているというインナーチャイルドセラピストさん。

メール相談によるインナーチャイルドセラピーで、相談者一人一人に誠実に向き合ってくれます。

ｍｏｎａ♪先生の鑑定を受けた方からは、このような口コミが寄せられていました。

ｍｏｎａ♪先生は、じっくりと受け止めてくれた上で癒しを与えてくれるので、深い納得感が得られるようです。

人に言いにくい悩みを相談したい方は、ｍｏｎａ♪先生ならすんなり打ち明けられて、癒しへと導かれることでしょう。

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よかったら、こちらもインナーチャイルドを癒し、理解を深めるためのひとつのご参考になさってください。